안녕하세요~
이번에 구매한 부스터는 노익스인데요.
저는 헬스할 때 부스터는 필수라고 생각합니다
특히 저같은 직장인들은 근무 끝나고 퇴근 지하철까지 타고 오면
운동할 생각은 하기 쉽지 않죠
그래서 저는 출근하기 전에 물병에 노익스 한스쿱 넣고
퇴근하기 전에 물 채워서 헬스장 가면서 마시곤 합니다
한 스쿱에 천원이라고 생각하고 마시면 돈이 아까워서라도
헬스장에 가게 되더라고요
늦은 시간에 고함량의 카페인을 섭취하면
밤에 잠을 못 주무시는 분들도 계신다고 하는데요
저는 저녁 8시쯤에 노익스 한스쿱을 먹었는데
운동 1~2시간 하니까 지쳐서 잠 자는 데에는 지장이 없더라고요
하지만 이제 막 헬스를 시작하시거나 카페인에 민감한 분들은
노익스 말고 다른 부스터를 추천드립니다
카페인이 무려 275mg이 들어있는데요
성인 하루 카페인 권장 섭취량이 최대 400mg인데 거의 2/3을 채울 수 있습니다.
특히나 직장인들은 근무 중에 커피를 마시는 경우가 많아 400mg을 넘기기 쉽습니다
맛은 여러가지가 있는데 저는 종류별로 다 먹어봤습니다만
솔직히 맛있게 먹을 맛은 아니라고 생각합니다
가끔 잘 안 섞고 마신다면
마지막에 흰 가루를 뭉탱이로 마시게 되는 불상사가 발생하는데
굉장히 쓴 맛이 나기에
마시기 전에 잘 섞어 드시길 바랍니다
제가 지금껏 킬잇, 마이프로틴 프리워크아웃, C4, EVL ENGN 등등을 먹어봤는데
결국은 노익스에 정착하게 되었습니다
노익스가 주는 펌핑감이 다른 부스터에서는 찾을 수 없더군요
물론 가격이 비싸다는 단점이 있는데
요새는 쿠팡에서 60서빙에 50000원 정도 나름 괜찮은 가격에 팔고 있더라고요
가격이 부담스러운 분들은 EVL ENGN을 사시면 좋을 것 같습니다
추운 겨울철에도 열심히 운동해서 득근하시길 바랍니다~
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